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灵感来自于三位关于倦怠、适应力和真实性的开创性专家



弄清你的使命可能是一个终生的旅程,但每走一步都会带来更深的使命感。这正是这三位先驱企业家所发现的。无论是克服倦怠还是磨练商业说辞,他们都把帮助企业主应对他们曾经面临的挑战作为自己的人生使命。正如宣传大师Precious Williams所说:“这不再是我的问题了。这是为了为下一代照亮道路。”

我们与每位企业家讨论了是什么激励了他们,以及他们如何为自己、客户和下一代商界黑人女性重新定义成功。

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Miara肖

姐妹商业社区的创始人Maven的国家Miara的旅程始于在德克萨斯州休斯顿的天然气行业工作。作为一名企业交易员,她在这个快节奏的行业中掌握了执行力,她常常是这个行业中唯一的黑人女性。与此同时,在空闲时间,她追求另一项使命:为那些在商界陷入困境并寻求陪伴的女性建立一个社交网络。今天,Miara为她的Maven Nation Baddies社区主持国际会议、学习会议等。

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珍贵的威廉姆斯

Precious成功地成为了一名职业演说家,畅销书作者,以及完美的球,提供电梯推销和销售培训服务。自从16岁在圣路易斯市长面前做第一次演讲以来,precious就出现在了“创智赢家”节目上,成为重要演讲活动的头条,并赢得了13次全国电梯游说比赛。然后,在2018年,在经历了个人损失和一段时间的无家可归后,她开始与领英、谷歌和微软等企业客户分享她的故事和专业知识。

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Chantay Golson

Chantay是一名终身医疗提供者,在乔治亚州成立了一家精神健康公司,拥有几家诊所。然而,在这一行干了十年之后,Chantay自己也开始面临精疲力竭的问题。从那以后,她致力于分享帮助她恢复自我意识和对商业的热情的教育和专业知识。作为一个倦怠复苏顾问在美国,她将自己在心理健康和小企业方面的方法结合起来,指导他人克服困扰他们的疲劳四分之一的美国企业家


是什么驱使你去帮助其他小企业主?

Miara:我生意的座右铭就是让女人从被困到被处决。很多商业活动都是关于克服你没有足够的钱的恐惧,填空。你总是会缺少一些东西,但要继续完成你被创造出来的目标,它永远不会太少。

珍贵的:你必须明白,不是每个人都喜欢你,但符合你氛围的部落会喜欢你的大胆,然后和你一起走。

作为一个黑人女性,我不是在这里说人们期望我说的话。我不是来玩体面政治的。我在这里向你展示如何做,这不会是简单的,也不会是漂亮的,但让我告诉你:俯仰不容易,但当你掌握它时,它肯定是流动的。

Chantay:我把自己撞倒了,却不知道我在耗尽自己。从那时起,问题就变成了选择我还是选择生意。我选择自己是通过缩小规模做远程心理健康。通过那次经历,我了解到精疲力竭是真实存在的。我决定接受这个角色,帮助其他小企业主和高管理解职业倦怠,找回他们的激情。

是什么让你保持动力?

Miara:文化上,作为女性,我们被教育要善良,要友善,不要太大声,要谦虚。我告诉人们:有时我们必须坦然地说:“我不适合所有人,每个人也不适合我。”在这一点上,我不会因此而失眠,因为我的工作不是去接触每一个女性。我的工作就是去接触那些我生来要接触的人。有人在找我和我提供的服务。我的工作就是找到他们,接触他们,并接受其他人不喜欢我或不想追随我。

珍贵的:我的客户。哦我的天哪。让他们相信一个黑人女人她从泥沼中爬出来用投球把自己带到最高的地方,我现在就在这里。那是因为我靠自己的努力。因为我发现了裂缝,门和小条子。这是一个女性的麦吉弗生意。

我的客户送我礼物——不仅仅是因为结果,而是因为他们不想让我忘记我是女王。这就是为什么我称女人为女王。我不管你在哪里,不管你是不是无家可归什么的。我的客户是我天赋的最真实的体现。因为他们成功了,我是他们旅程的一部分。所以我们得时不时地戴上王冠。

Chantay:我把我的成功贡献给谁?就像很多人说的,更高的权力给了我力量,我母亲给了我努力工作意味着什么的远见和动力,我允许自己成为被召唤和被设计的那个我。

考虑到许多小企业主在工作中都感到精疲力竭,你对时间管理有什么建议吗?

Miara:当我看着女人们的眼睛问她们:“你想要什么?”因为他们真的不知道。他们只是在做所有这些事情的竞赛中。我的建议是和让你清楚自己想做什么。

我们在十件事上并不令人惊奇。对不起,我们只是没有。我经常这么跟客户说。你不知所措,因为你试图在十件事上只做10%。只做一两件事,百分百投入,然后你就会看到它完成了。当我们真正完成一件事时,我们会让自己充满活力。

Chantay:把你要做的每件事都写下来。脑洞大开,把它挖出来——无论是私人的、工作的还是社区的。把脑子里的事情都想完后,把它写在一张纸上,这需要消耗能量。然后从列表中提取并确定趋势。当你用最少的时间完成任务时,这就是你保持精力的方式。

你是如何处理自己生活中的障碍的?你会对遇到障碍的客户说些什么?

Miara:我们设置了所有这些比较障碍。用比较来获得灵感是很好的,但当你陷入困境而无法前进时,因为你在说,“我不能成为或打败这个人”,我想这就会驱使很多人陷入困境。

如果你在某些方面没有失败,那说明你做得还不够大——你没有给自己足够的动力。我相信这是我们人生旅途中很自然的一部分,如果我们不是如此关注每件事的完美——拥有完美的Instagram页面,完美的Facebook页面,以及所有这些事情——女性会更频繁地执行。

珍贵的:当我第一次因为无家可归和严重的毒瘾而被拒之门外时——现在我已经戒毒戒毒四年半了——当那些门被拒之门外时,我不得不寻找窗户和裂缝。现在大门打开了,这是一个美好的地方,在不到三年的时间里。

你必须活在你的想象中,而不是现实。现实情况是我来自贫困。现实情况是,我的父母都不想要我。事实是我爱我自己。这就是为什么我这么丰富,这么大,这么大胆,这么聪明。我是一个身材丰满的天后,我不认为人们会被它绊倒,因为我是真正的我。

Chantay:当你开始不喜欢你喜欢的东西时,就会出现倦怠的危险信号。就我个人经验而言,我开始憎恨我自己的事业——我用血汗和泪水建立起来的事业。当怨恨开始产生时,你会以不同的眼光看待事物。你没有表现出最好的一面。

注意自己:我的表现如何?我感觉怎么样?我的生活是怎样的?如果它和你评估自己的健康心态,幸福心态的地方不一样,那么是时候重新评估了。

当人们开始注意到精疲力竭的迹象或感觉被困在工作中时,他们能做些什么呢?

Miara:我每天都说的一件事就是给自己恩典。温柔对待自己。如果你有一些你关注的事情,生活发生了,你必须重新调整优先级,温柔地对待自己。做必要的事,没有负罪感。

Chantay:对于小企业主来说,他们很难承认自己需要帮助。我们很自豪。我鼓励你加入一个社区。加入一个理解你的人,一个可以帮助你减轻压力和每天你正在经历的痛苦的人。因为你不必这样生活。你不必害怕。

你如何定义成功?

Miara:我认为成功就是在不牺牲人际关系、健康或精神健康的前提下,创造出你想要的生活方式。这就是我们真正关注的:发展你的业务,但不要放弃你生活中真正有价值的所有其他东西。

我总是用卓越这个词而不是完美。卓越就是在你所处的地方尽你最大的努力,因为你今天的卓越可能与五年后的卓越看起来不一样。

Chantay:在我们的生活中,我们如何适应和灵活地应对情绪的影响?因为这本身就是一个真正的能量消耗:员工问题、左右政策的变化、资源的缺乏。我们如何站在高处,保持坚韧,做我们必须做的事?作为非裔美国人,这是我们在年轻时从母亲那里学到的文化组成部分之一,因为她们和母亲的母亲被教育要有韧性:站起来,尽管你没有什么,并让它工作。

珍贵的:对我来说,成功就是幸运眷顾勇敢者。所以我希望女性勇敢地走出去。你会被揍,被割伤,还有各种各样的事情,但当一个女人实现了她的目标,另一个女人就会实现她的目标。所以如果我要成为点燃它的先驱,我希望其他女性也在我身后点燃它。会成功的。这已经不是我的问题了。这是为下一代照亮道路。


这三个女人是知识渊博的人是一个以会员为基础的职业和个人成长平台,旨在提升、提高技能,并推动女性在职业生涯的各个阶段向前发展。

阿里·施瓦茨和艾米丽·沃什科维克的采访

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